9月25日から山水閣で開催されました

リトリートツアーin那須！！

初の試みでしたが、ご参加いただきました

皆様に大変満足していただき、無事に終了いたしました。

そんなツアーを振り返りながらご報告です。

まず、皆様は14：00にチェックイン。

お部屋へご案内させていただきました。

お部屋ではヨガができる格好に着替えて

15：00～ツアーのオープニング

15：30～1回目のヨガワークが始まりました。

夕方の優しい光の中で、一人一人丁寧に先生が教えてくれます。

那須の大自然を目の前に、流れる時間に逆らわずに

身をまかせながら、深く呼吸を繰り返します。

90分のヨガワークは終盤にさしかかると

太陽も沈み始め、夕暮れの中静かに進んでいました。

皆さまは体の芯から暖まって、すっきりとしたお顔になっていました。

夕食までは自由時間を過ごしていただきました。

アロママッサージを受ける方

ゆっくりお風呂に入る方など

思い思いに過ごしていらっしゃいましたが

皆さまの顔がすがすがしかったのが印象的でした。

続く・・・